Vie pratique

Quels sont les bienfaits d’un vélo elliptique ?

Le vélo elliptique fait partie des appareils dédiés au cardio-training. Malgré sa dénomination, sa pratique ne présente que peu de points communs avec le cyclisme. Ses effets peuvent plutôt être assimilés à ceux du ski de fond. Le vélo elliptique…

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Informations santé : qu’est-ce que le paludisme ?

Le paludisme est un fléau qui tue beaucoup d’enfants chaque année. Bien que les recherches le concernant avancent bien, il frappe différentes zones tropicales, notamment en Afrique et en Asie. Il est important de s’informer sur cette maladie afin de…

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e-liquide

Comment faire soi-même son e-liquide pour cigarette électronique ?

Un e-liquide se constitue de mélange aromatisé, de propylène glycol, de glycérine végétale, d’eau, d’alcool et d’arômes alimentaires. Il permet de produire de la vapeur et, est inhalé par le fumeur. La composition du e-liquide pour cigarette électronique Le e-liquide…

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Mode de vie sain et actif

L’importance d’un mode de vie sain et actif

Préserver une qualité de vie saine passe par une lutte active contre les facteurs qui contribuent au vieillissement, à l’épuisement prématuré de l’organisme et, une sensibilisation à ceux qui ont un rôle protecteur. Parmi eux : une alimentation équilibrée au…

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maintien à domicile

Les qualités requises pour travailler dans les services à la personne

L’aide à domicile se déplace chez des particuliers (personnes âgées, accidentées, personnes malades ou handicapées…) étant atteints de perte d’autonomie ponctuelle ou permanente. L’aide à domicile permet le maintien à domicile et sert à assister les malades dans les tâches…

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assurances

Habitation, auto, santé : les 3 principaux contrats d’assurances

Dans la vie, nul n’est à l‘abri d’une mauvaise surprise. Que ce soit un dégât des eaux dans son domicile, un accident de voiture sur la route ou un problème de santé, chaque personne est confrontée à différents risques contre…

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FATIGUE, MOI ? JAMAIS ! Quand faut-il consulter ?

La fatigue, ressentie comme une baisse d’énergie physique et mentale, est une expérience subjective. Elle peut être passagère, liée à un surmenage ou un manque de sommeil, ou chronique, signalant un problème de santé sous-jacent. Distinguer ces deux situations est…

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Mal au dos : se soigner en douceur

Quand on a mal au dos, le kinésithérapeute est providentiel ! Il nous soulage et nous aide à prévenir les récidives, avant qu’on ait recours à d’autres thérapies. Face à la croissance des médecines douces en France, il est important…

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HÉMORROÏDES L’avis du spécialiste

Les hémorroïdes, affection anale fréquente, affectent un nombre important de personnes. Malgré leur prévalence, le manque d’informations et les tabous qui les entourent empêchent souvent une consultation rapide. Nous aborderons les causes, les différents types d’hémorroïdes, leurs symptômes spécifiques, les…

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Arrêter de fumer : toutes les solutions

Seul, en groupe ou avec l’aide d’un médecin, il existe plusieurs façons d’abandonner la cigarette. Avec ou sans médicaments.

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