Diététique

Cholestérol : faites baisser votre taux

En surveillant votre alimentation et vous remettant au sport, il est possible de réduire votre taux de cholestérol. Notre programme pour gagner 15% en 3 mois.

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Vin : gérez votre cave comme un chef !

Pratique et pas cher, les logiciels de cave vous aident à gérer votre stock de bonnes bouteilles et à choisir les meilleurs crus pour accompagner vos plats…

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Où trouver des conseils pour prendre quelques kilos ?

Perte de poids, cholestérol, diabète, hypertension… Florence Daine, diététicienne, répond à vos questions en matière d’alimentation et de santé. 

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Le parmesan est-il conseillé en cas de régime amaigrissant ?

Perte de poids, cholestérol, diabète, hypertension… Florence Daine, diététicienne, répond à vos questions en matière d’alimentation et de santé. 

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Fruits et légumes : sans modération !

S’il est une famille d’aliments à privilégier, c’est bien celle des fruits et légumes. Il n’est pas difficile d’en répartir au moins cinq dans ses repas de la journée. 

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Manger de tout et perdre des kilos

Un régime diététique, sain et équilibré consiste d’abord à bien connaître les aliments et leur impact sur notre corps. On peut manger de tout, sans se priver.  Manger de tout D’accord pour perdre la graisse, pas les muscles, les cheveux,…

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Quelles répercutions de la restauration rapide sur la santé des employés ?

Dans le domaine de la restauration collective,  plusieurs choix de recette s’offrent aux entreprises désirant entrer dans ce concept. Le choix le plus bénéfique pour la santé des employés reste en ce jour la restauration d’entreprise premium. Ce concept permet…

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Je mange trop vite : comment y remédier ?

Il n’y a pas de secret, manger lentement vous procure de nombreux avantages. D’ailleurs, les experts sont unanimes à ce sujet : on se concentre mieux sur le repas tout en régulant son appétit. C’est également le meilleur conseil pour ceux…

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Comment s’alimenter pour une nutrition saine et sportive ?

Le mode de vie qui tend à favoriser le sédentarisme ainsi que le milieu dans lequel les gens vivent actuellement doivent favoriser l’alimentation saine. L’organisme a besoin des nutriments fournis par les aliments pour pouvoir se défendre et fonctionner normalement….

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Acheter du CBD d’origine bio en Suisse

Avant d’acheter du cbd sous une forme ou une autre, il est important de s’assurer de la qualité du produit. Le marché suisse propose des produits bio qui ont été minutieusement testés et qui ne risquent pas de présenter des…

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