Régime

De nos jours, les probiotiques naturels sont de plus en plus appréciés en tant que produits amincissants. Par définition, les probiotiques sont des micro-organismes qui se trouvent dans la flore intestinale. Ils sont réputés pour renforcer la défense immunitaire et pour équilibrer l’intestin. Ils restent une solution idéale pour aider une personne à perdre du poids. Grâce à leur action positive sur le transit, ils favorisent la sensation de satiété. …Lire la suite

Réaliser son thé à soi est très facile de prime abord. Mais il est quelques étapes précises à considérer avant de se lancer. Le bon choix des plantes, l’intensité des arômes ainsi que les bienfaits du thé recherchés.

Depuis toujours, les futurs parents souhaitent de tout cœur faire le nécessaire pour parvenir à choisir le sexe de leur enfant. Si auparavant, on ne se contentait que des remèdes de grand-mère dans le but d’influencer le sexe de l’enfant à naitre, aujourd’hui, de nombreuses méthodes naturelles existent bel et bien, et ce grâce à des recherches scientifiques. Parmi elles, il y la mise en place d’un régime alimentaire spécifique …Lire la suite

Pour perdre du poids efficacement, il faut savoir garder un équilibre entre restriction alimentaire et plaisir, le tout, en essayant de varier le plus possible les sources de nutriments. Un pari impossible, à première vue, mais tenté par le célèbre nutritionniste Jean Michel Cohen. Voyons maintenant s’il est réussi.

Le régime draconien est une méthode censée maigrir rapidement. Pourtant, derrière ces publicités mensongères garantissant une perte de poids spectaculaire en quelques jours de privation se cache une pratique inefficace. Découvrons pourquoi il est déconseillé de suivre certains régimes drastiques si l’on souhaite affiner sa silhouette.