Le froid, l’humidité, l’absence de lumière fragilisent notre organisme. Virus et bactéries en profitent pour attaquer. Pour lutter contre ces agresseurs, les huiles essentielles, utilisées à bon escient, ont fait la preuve de leur efficacité.
Qu’est-ce qu’une huile essentielle ?
Les huiles essentielles, vos alliées contre les maux de l’hiver (1/5) Le froid, l’humidité, l’absence de lumière fragilisent notre organisme. Virus et bactéries en profitent pour attaquer. Pour lutter contre ces agresseurs, les huiles essentielles, utilisées à bon escient, ont fait la preuve de leur efficacité. Dominique Thibaud (Vivre Plus) – Janvier 2009 • Qu’est-ce qu’une huile essentielle ? C’est la quintessence d’une plante aromatique, dont les principes actifs ont été extraits de ses fleurs, feuilles, tiges, écorces ou racines par distillation lente à la vapeur d’eau. Le concentré obtenu appelé huile essentielle (HE) a ses propres vertus et indications. Elles agissent sur le corps et aussi sur le psychisme. L’emploi des huiles essentielles naturelles est bien codifié. C’est tout l’art de l’aromathérapie d’en prescrire la juste dose à des fins thérapeutiques, seule, ou en complément des médecines allopathiques et homéopathiques.