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Les dix amis de notre dos

C’est un de ces tracas quotidiens que nous connaissons tous. Ne dit-on pas souvent « qu’on en a plein le dos ? » Il faut en tout cas prendre le temps de s’en occuper, pour déterminer l’origine de la douleur et se soigner au mieux.
Voici notre dossier : 10 points clés pour un problème universel.

Comment prévenir ou soulager les petites et grandes douleurs de la colonne vertébrale ? Médecin généraliste ou osthéopathe, cure thermale, médicaments, ou, en dernier recours, chirurgie, des solutions existent.

• Vous souffrez du dos ? Il s’agit en premier lieu d’identifier les causes de la douleur.
1 – Un diagnostic rigoureux
2 – Un examen approprié

• Il est possible d’éviter la douleur, ou de la prévenir, par de bonnes attitudes
3 – Les bons réflexes

• Avec l’aide de professionnels, on se soulage et on se soigne
4 – Un massage chez le kiné
5 – Une séance chez l’osthéopathe
6 – Thermalisme et thalassothérapie
7 – Des acccessoires qui soulagent
8 – Des comprimés apaisants

• Parfois, les soins dispensés par le kinésithérapeute ne suffisent pas, il faut faire appel au rhumatologue ou au chirurgien
9 – Une infiltration bienfaisante
10 – Une intervention chirurgicale

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